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エアロビクスクラスを、コナミスポーツクラブ碑文谷店で担当しています。

2017/01/13

「シンプリーエアロ」シンプルな動きで楽しむエアロビクスクラスを、コナミスポーツクラブ碑文谷店で担当しています。毎週日曜日13時45分から「シンプリーエアロ40」。ダイエット、足腰体幹強化、関節可動域大、肩こり予防、各筋肉の引き締め、心肺機能向上等の効果があります。
http://information.konamisportsclub.jp/006034.html